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Der Physiotherapeut übt eine Tätigkeit aus, die durchaus sehr belastend auf den Körper wirken könnte. Zumindest dann, wenn er sich nicht an wenige, bedeutende Regeln hält. Denn wer einen stehenden Beruf ausübt, sollte gewisse Dinge beherzigen, um sich selber zu schützen. Als Physiotherapeut sollte man unbedingt darauf achten, für einen Stand zu sorgen, der eine gleichmäßige Verteilung des Körpergewichtes zulässt. Dadurch werden Verspannungen verhindert und auch eine Überlastung der Wirbelsäule ist nicht gegeben. Außerdem sollte er nicht in gebückter Haltung arbeiten. Das belastet den Rücken unnötig und es ist die Gefahr gegeben, dass sich im Laufe der Jahre ein Buckel entwickeln kann, der aus dieser schiefen Körperhaltung resultiert.
Ebenso wie bei einer Friseurin, hat er darauf zu achten, dass die Höhe zur behandelnden Person, so ist, dass eine gerade, aufrechte Haltung möglich ist. (more…)

Dem Risiko sich mit Nagelpilz zu infizieren, ist eigentlich fast jeder ausgesetzt. Wobei es natürlich auch Personen gibt, die besonders gefährdet sind, an einer Nagelpilzinfektion zu erkranken. Zu jenem Personenkreis zählen diejenigen, die unter Schweißfüßen leiden. Denn wie jede Pilzinfektion, siedelt sich auch der Nagelpilz gerne dort an, wo er auf ein feuchtes und warmes Klima trifft. Die erhöhte Ansteckungsgefahr kann man allerdings verringern, wenn man sich an bestimmte Faktoren hält. So gilt es unbedingt darauf zu verzichten, Schuhe zu tragen, die aus Plastik gefertigt sind. Denn der Fuß sollte „atmen“ können, sodass dieser nicht schwitzt. Lederschuhe sind besonders empfehlenswert.

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Was stellt man sich unter dem Begriff ‚ biologisch bekleidet‘ vor? Manch einer denkt hier vielleichtan Baströckchen, die man in manchen Gegenden in der Südsee zu sehen bekommt, zumindest wenn versucht wird, den Touristen, die von einem nahe gelegenen Schiff aus einen Landausflug machen, die Traditionen inklusive der Grenze und speziellen Kleiderordnung zu demonstrieren. Wie authentisch dieses Erscheinungsbild letztendlich ist, ist schwer zu beurteilen. Sicher gibt es auch hier Unterschiede in Bezug auf die Stellung in der Gesellschaft, die darüber entscheiden, wer welche dieser biologisch hergestellten Kleidungsstücke tragen darf oder sollte. Wichtig und bemerkenswert ist bei solchen Beobachtungen jedoch, dass man sieht, dass es durchaus möglich ist, im Einklang mit der Natur zu leben und trotzdem ansprechend und schick gekleidet zu sein. (more…)

Ein persönliches Geschenk ist ein Anlass zu großer Freude beim Empfänger. Das gilt vor allen Dingen für die Geschenke, die wirklich von demjenigen, der sie einem schenkt, mit viel Liebe und persönlichem Engagement selbst gemacht oder entworfen wurden. Auch personalisierte Geburtskarten sind solche schönen Geschenke, obwohl sie in erster Linie dazu dienen, die Geburt des Kindes bekannt zu machen. Und es ist gar nicht so schwierig, wie man vielleicht im ersten Augenblick denkt, solche Karten zu erhalten bzw. zu gestalten. Auf der Webseite Geburtskarten.net findet man viele Vorschläge und Beispiele dafür. Dort sind die Angebote und Programme verschiedener Anbieter aufgelistet, die sich auf diesen Bereich spezialisiert haben. Sie bieten unter anderem die Möglichkeit, Gutscheine zu nutzen, die dem Kunden während eines bestimmten Zeitraums die Möglichkeit gewähren, ihre Produkte noch günstiger als sonst üblich zu beziehen. (more…)

Wer sich einmal die Zeit nimmt und sich morgens, während der Stoßzeiten, einmal den Betrieb rund um einen Kindergarten oder eine Kindertagesstätte ansieht, wird entsetzt feststellen, dass gerade die Eltern, die doch eigentlich ein besonderes Interesse an der Sicherheit und dem Schutz ihrer Kinder haben müssten, es oft sträflich vernachlässigen, ihre Kinder im Auto sicher unterzubringen. Manche meinen sogar, auf der relativ kurzen Fahrt von der Wohnung zum Kindergarten ganz auf Sicherheitsmaßnahmen für ihre Kinder verzichten zu können, die dann völlig frei und wild im Auto herumtollen, was im Falle eines Unfalles dazu führt, dass sie wie ein Geschoss quer durchs Auto Richtung Aufprallstelle geschleudert werden, dabei oft noch andere Insassen verletzen und vor allen Dingen selbst schwere akute Verletzungen erleiden und mitunter, was natürlich noch tragischer ist, dadurch langfristige größere Schädigungen erleiden. (more…)

Beruf, Familie, Freizeit. Drei ganz wichtige Bereiche unseres Lebens, wenn nicht sogar die drei wichtigsten überhaupt! Und doch sind sie im Alltag oft sehr schwer unter einen Hut zu bekommen.  Arbeitszeiten, Kindergartenöffnungszeiten, Schulbeginn und –ende, Busfahrpläne, Fahrstrecken, Umleitungen, Hektik, Stress, alltäglicher Wahnsinn, und keine Änderung absehbar, kein Licht am Ende des Tunnels (oder wenn doch, ist es dann am Ende ein entgegenkommender Zug?)! Oder doch?

Warum sollte man nicht einfach mal versuchen, Beruf, Wohnen und Freizeit zu vereinen. (more…)