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Die Teilnehmer der Therapieausbildung erfahren im Seminar zur Paartherapie auch die Hintergründe dazu, wie sich ein Paar findet.

Wenn ein Mensch erwachsen ist, dann wird er sich eine/n Partner/in suchen, die/der dem eigenen Familiensystem entspricht. D.h. unbewusst wird derjenige Partner als passend ausgewählt, der ähnliche Regeln und Verbote aus seinem System heraus „befolgt“. Das soll verhindern, dass man mit wunden Punkten konfrontiert wird. Wenn also jemand zum Beispiel nicht Wut zulassen durfte, dann wird er sich keinen Partner suchen, der offen und aggressiv seine Konflikte austrägt. Dieses würde zu viel Spannung für die betreffende Person bedeuten. In der Psychotherapieausbildung lernen dazu die Teilnehmer mit einem Paar über solche Gemeinsamkeiten an Regeln, Geboten und Verboten zu sprechen. Die Partner sollen sich gemeinsam anschauen, wie angemessen solche Regeln sind und welche sie gern dazu nehmen möchten.

Gleich und gleich gesellt sich gern: Es finden sich also Partner, welche dieselben verbotenen Gefühle und Ansichten verdrängt haben. So haben sie vielleicht als gemeinsames Thema das Verdrängen und nicht-Zulassen von Traurigkeit. Sie finden sich dann vielleicht, weil beide gleichermaßen lustig und fröhlich sind. Wenn sie sich gefunden haben, dann werden sie merken, dass sie viele gemeinsame Einstellungen, Verhaltensweisen und Interessen haben. Was sie nicht merken, sind die gleichen verdrängten Gefühle, weil diese ja gerade nicht wahrgenommen werden. Der Vorteil bei der Partnerwahl besteht also darin, nicht mit den eigenen verdrängten Anteilen konfrontiert zu werden, weil der Partner diese ebenfalls verdrängt.

Gegensätze ziehen sich an: Was aber ist mit Partnern, die unterschiedlich sind? Hier sind die Unterschiede nur scheinbar. Wenn wir zum Beispiel ein Paar haben, wo die Frau sehr fröhlich wirkt und der Mann sehr ernst. Hier könnte man meinen, dass es keine gemeinsamen verdrängten Anteile gibt. Bei näherer Betrachtung stellt sich aber heraus, dass beide (!) das Thema Traurigkeit verdrängen. Bei der Frau wird nur Fröhlichkeit zugelassen und die Traurigkeit verdrängt. Beim Mann kann es als Kind zu einer doppelten Verdrängung gekommen sein. Als Kind durfte er vielleicht auch keine Traurigkeit zulassen und hat diese verdrängt. Daraufhin hat er alles mit Fröhlichkeit überspielt. Nun könnten aber die Eltern diese Fröhlichkeit nicht zugelassen haben, so dass diese ebenfalls verdrängt wurde. Daraufhin blieb als Verhaltens- und Emotionsmuster nur die Ernsthaftigkeit. Ein solcher Mann wäre dann von der Fröhlichkeit seiner Frau angezogen, weil es bei ihm eine (unbewusste) Sehnsucht danach gibt, diesen verdrängten Anteil zu zulassen. Gleichzeitig würde die Frau von seiner Ernsthaftigkeit angezogen werden. Damit verhalten sich beide komplementär.

Mann und Frau bilden dann ein neues System mit eigenen Regeln und Verboten. Oft ist dieses ähnlich dem System der Eltern. Auch eine Abgrenzung vom System der Eltern wird oft nicht aufrecht erhalten sondern wird wieder zu einer Ähnlichkeit zurück finden.

Eine gesunde Partnerschaft zeichnet sich dadurch aus, dass jeder toleriert, dass und was der andere an Gefühlen verdrängt. Dass man bereit ist, dahin zu schauen und sich diese verdrängten Anteile bewusst zu machen und dass es einen recht freien, ungezwungenen Umgang miteinander gibt.

Bei einer gestörten Partnerschaft werden viele Gefühle abgespalten und verdrängt. Die Partner sind empfindlich gegenüber Kritik und es kommt zu häufigen Konflikten und Streitereien. Die Teilnehmer der Therapieausbildung lernen dazu Strategien, wie Konflikte konstruktiver geführt werden und wie eine zu starre Partnerschaft um neue Verhaltensweisen und Einsichten erweitert werden kann.

Autor: Dipl.-Psych. Norman Ehlert – Leiter der Integrierenden Therapieausbildung.

„Natur! Wer ihr zutraulich folgt, den drückt sie wie ein Kind an ihr Herz“ meinte schon J.W. von Goethe. Dieser ehrlichen Liebe zur Natur haben wir uns als Gastgeberfamilie mit vollem Herzen verschrieben. Folgen Sie der Natur und lassen Sie sich von ihr beschenken: Freiheit zum tief Durchatmen, Spannendes zum Innehalten und Nachdenken, Kraft für den Alltag, und die Natur schenkt uns jederzeit ihr wohltuendes Herz.

Winterfreuden fürs Herz

Spüren Sie das wahre Glück, die herzerfrischende Freude des Winters – hier dürfen Sie ihn lückenlos erleben – gefühlvoll, anmutend, romantisch, hautnah spüren was noch unberührt geblieben ist. Lassen Sie sich von unserer entgegenkommenden und wohltuenden Gastlichkeit beseelen.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Rückzug vom Alltag.

Ewald, der Gastgeber begleitet Sie zweimal wöchentlich beim Schneeschuhwandern in Südtirol mit anschließender Holzhackerjause!

Infos:  Natur & Aktiv Hotel Rogen · Fam. Rogen · I-39037 Spinges-Mühlbach · T. +39 0472 849 478 · F. +39 0472 849 830 · info@hotel-rogen.it.

Versicherungen sind ein breites Spektrum und deshalb wirft dieses Thema viele Fragen auf. Da kommt einem das Versicherungsforum gerade recht. Dort besteht die Möglichkeit, sich über Fragen rund um Versicherungen auszutauschen. Des Weiteren können auch Fragen in Bezug auf die berufliche Vorsorge, Kredite und vieles mehr gestellt werden. Ausserdem bietet das Versicherungsforum nicht nur Platz für Fragen und Schwierigkeiten, sondern auch für Neuheiten, die man über dieses Forum in Erfahrung bringen kann. Darüber hinaus kann man allgemeine Ersparnisse auf dem Versicherungsmarkt ausfündig machen. Dies macht diese Art der Kommunikation, die überwiegend über das Internet getätigt wird, sehr interessant. Die Komplexität der Versicherungen bringt jede Menge Fragen mit sich und jeder hat ein anderes Anliegen. Genau darauf sollte man ein Augenmerk werfen und die Wünsche des Kunden beachten. Dann kann man auch sagen, dass man eine individuelle Versicherung besitzt.
Bei Versicherungen sollte man nicht gleich der ersten Versicherung zustimmen, die man zu Gesicht bekommt. Ein kritischer Blick sollte auf jeden Fall stattfinden und es ist ratsam, sich einen persönlichen Berater zu suchen. Ein „Face to Face- Gespräch“ unterscheidet sich in vieler Hinsicht von der Beratung über das Internet und hat viele positive Komponenten. Dennoch kann das Versicherungsforum der erste Weg sein, wenn man einen Versicherungswechsel anstrebt oder es zu Fragen kommen sollte. Erste Anregungen wird man mit Sicherheit finden und es sind nicht nur User auf der Plattform unterwegs, sondern man kann auch Experten antreffen.
Gerade bei Versicherungen sollte man sich Zeit nehmen und nichts überstürzen. Ob der Wechsel nun einen Tag früher bzw. einen Tag später über die Bühne geht, spielt keine grosse Rolle. Hat man einen passenden und günstigen Anbieter gefunden, kann man alle Formalitäten klären, die für den Wechsel von Bedeutung sind..

Begibt man sich auf die Suche von Versicherungen, wird man zu Beginn von einer grossen Informationsflut „erschlagen.“ Versicherungen sind ein umfangreiches Thema und man kann sich gegen unzählige Dinge versichern lassen. Je nach Notwenigkeit, sollte man seine Versicherungen zusammenstellen. Das Internet ist hierbei eine gute Unterstützung, da es sich durch seine Schnelligkeit und Vielfalt auszeichnet. Anfangs wird man in den Fakten und Informationen schwimmen, aber mit etwas Geduld und Zeit hat man den gewissen Überblick.
Geht es um die Krankenversicherung oder die Hausratversicherung, es gibt diverse Anbieter und diese kann man miteinander vergleichen. Somit erhält man gleichzeitig eine Übersicht über die Kosten und die Leistungspakete. Die Hausratversicherung ist sehr praktisch, da man so seinen gesamten Hausrat absichern kann. Zum Hausrat zählen alle beweglichen Gegenstände, die einem selbst bzw. Familienmitgliedern gehören, die im gleichen Haus leben. Des Weiteren tritt die Hausratversicherung auch in Kraft, wenn es um geliehene, geleaste oder gemietete Objekte geht. Die Hausratversicherung sichert alle Schäden ab, die im Zusammenhang von Diebstahl, Feuer oder Wasser in Mitleidenschaft gezogen wurden. Im Regelfall werden die Dinge erstattet, die in Mitleidenschaft gezogen wurden und das hat den positiven Aspekt, dass die vorherige Wohnsituation durch die Hausratversicherung wieder erlangt werden kann. Somit kann man dem finanziellen Ruin aus dem Wege gehen und dies ist ein nennenswerterer Grund von der Gruppe der Hausratversicherungen.
Hausratsversicherungen werden fast von jedem Haushalt in Anspruch genommen und dies zu Recht. Im Ernstfall ist man sehr froh über diese Versicherung und sichtlich erleichtert. Der Lebensstandard kann aufrecht gehalten werden und man hat wenig Einbussen, wenn man in eine brenzliche Situation kommt..

Wer anderen eine Freude machen möchte, wird häufig zu Grusskarten greifen. Grusskarten sind eine beliebte Variante, um Freunden, Bekannten oder der Familie eine Freude zu übermitteln. Es muss nicht immer ein Geburtstag oder ein Jubiläum anstehen, um zu einer Grusskarte zu greifen. Natürlich können kleine Nachrichten auch zwischendurch mitgeteilt werden und für gute Laune sorgen. Schliesslich ist man begeistert, wenn eine überraschende und erfreuliche Nachricht in den Briefkasten flattert. Rechnungen und unangenehme Briefe sind oft genug vorzufinden und dann ist eine Grusskarte genau die richtige Abwechslung. Grusskarten sind eine Möglichkeit, wenn es um Glückwünsche, Aufmunterungen und Lebensweisheiten geht, aber auch eCards können eingesetzt werden. Diese eCards werden über den Weg des Internets dem Empfänger weitergeleitet, was vor 80 Jahren noch unvorstellbar war. Diese eCards können in wenigen Handgriffen im Internet ausgesucht werden und mit einem persönlichen Text versehen werden. Das Motiv solcher eCards ist vielfältig. Die Auswahl beginnt bei A wie Aufmunterungen und endet bei Z wie Zitaten. Für jeden Geschmack lässt sich eine passende Karte finden und die Karte ist innerhalb weniger Minuten beim Empfänger. Der Empfänger muss dann nicht den Weg an den Briefkasten einschlagen, sondern sein Postfach am Computer überprüfen. Die Schnelligkeit ist ebenfalls ein Pluspunkt, gerade dann, wenn man es eilig hat. So erreicht die eCard den Empfänger noch am gleichen Tag, wenn man unter Zeitdruck stehen sollte. Dies passiert zum Beispiel, wenn man zu spät an den Geburtstag der Freundin denkt. Dann ist die eCard die Rettung in letzter Sekunde.
Die unkomplizierte Handhabung von Grusskarten und eCards sollte jeden zum Schreiben animieren und einladen..

Die Autoversicherung ist ein sehr umfangreiches und komplexes Thema. Dieses Thema sorgt für eine Vielfalt von Fragen, da man eine gute Autoversicherung für seinen Wagen erzielen möchte. Jede Autoversicherung möchte Kunden für sich gewinnen, aber die Leistungspakete sind von Anbieter zu Anbieter verschieden. Nicht nur die Leistungen sind unterschiedlich, sondern auch die jeweiligen Beiträge. Deshalb ist der Autoversicherungsvergleich von grosser Bedeutung und unumgänglich. Einige Anbieter werben für ein kostengünstiges Leistungspaket, aber hierbei ist Vorsicht geboten. Es heisst noch lange nicht, dass man durch diese Autoversicherung den optimalen Schutz erhält. Häufig müssen weitere Zusatzversicherungen abgeschlossen werden, damit die Autoversicherung in Zahlung bei einem Schadensfall tritt. Die einzelnen Angebote sollte man genau unter die Lupe nehmen und der Autoversicherungsvergleich ist somit sehr hilfreich.
Nimmt man den Autoversicherungsvergleich vor, muss man natürlich auch wissen, worauf man achten sollte. Es gibt mehrere Abschlussarten, wie man seinen Wagen absichern kann. Möchte man den Schutz im unteren Bereich halten, bietet sich die obligatorische Haftpflichtversicherung an. Diese deckt alle Schäden ab, die man selbst bzw. anderen Lenker einem Dritten zufügt. Des Weiteren ist die Teilkaskoversicherung eine gängige Variante, die bei folgenden Schäden in Kraft tritt: Diebstahl, Schäden durch Hagel, Feuer, Kollision mit Tieren, Glasbruch und eventuell auch Marderschäden. Die exakte Auflistung kann man in dem dazugehörigen Vertrag nachlesen. Die dritte Möglichkeit ist die Vollkaskoversicherung. Eine Vollkaskoversicherung beinhaltet die Auflistung der Teilkaskoversicherung und darüber hinaus auch noch selbstverschuldete Kollisionen. Wie hoch die Selbstbeteiligung ist, ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Ausserdem kann man sein Auto gegenüber Parkschäden versichern lassen. Alles rund um das Thema „Autoversicherung“ kann man im Internet nachlesen..